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乾燥肌に出来るニキビを回避する方法!

2019年11月15日

乾燥肌の人の肌悩みとして意外と多いのが、実はニキビだという事はご存知ですか。
ニキビの原因の一つが皮脂だという事は大変知られており、つまり油分ですから、乾燥肌とは縁遠そうに見えても実は乾燥が原因だという事はかなりあるものです。
それではどういう方法でニキビを回避すればいいのでしょうか。出来てしまう前の早めのケアの方法は、実はいくつかあります。

まず、ひとつは洗顔ですが、特に細かいところに気をつけましょう。
洗顔料については基本的に乾燥肌用のものを選び、また乾燥性にきび用の洗顔料というのもありますのでそれを選ぶのがおすすめです。
皮脂が原因の人のニキビ用の洗顔料は乾燥性にきび用の物とは違いますので、気をつけておいてください。
どうしても見つからない場合は洗顔料を乾燥肌用のものにし、出来れば泡で出るタイプを選びましょう。

洗顔時には、たっぷりの泡で洗うのが基本です。泡立てが苦手な人なら泡立て用のネットを使ったり、最初から泡立つポンプタイプの洗顔料を使うのが良いでしょう。
また、やさしく洗うようにしてください。顔に爪を立てるとか、顔と手の皮膚がこすり合わさってゴリゴリ洗うような洗い方はNGです。
洗い流すときはたっぷりのぬるま湯で顔を洗い流し、特にやさしく顔にお湯をかけてください。

洗顔でやってはいけないこととしては、シャワーで直接顔にお湯をかけることや、顔を直接こするようにして洗う事です。
また、洗っている最中に直接触れていなくてもニキビがつぶれるのは性がありませんが、ニキビの部分を積極的に洗ったり念入りに洗うのもよくありません。

洗顔後は必ず保湿を行いましょう。基本的に化粧水・美容液・乳液をきちんと使っていればいいのですが、さらに途中でパックをしたり、乾燥が気になるならジェルなどでケアするのも方法です。
気をつけたいのは乳液でしょう。油分過多になるとニキビができやすくなり、毛穴詰まりも起きやすくなりますので、使い過ぎはNGです。
またクリームもベースが油分だという事は多いため、比較的油分を多く含むケアアイテムは控えめに使いましょう。

もしたまにピーリングやスポッツケアをしているのなら、それを一時的にやめて様子を見るのも方法です。
ピーリングやスポッツケアは洗浄力が高く毛穴詰まりを取ってくれる一方で、肌のバリア機能を低下させることもあります。
これらをやめると肌の保湿度合いが高くなり、肌のバリア機能が高くなることがあるのです。

また、顔に触れる時はとにかくやさしく、こすらないようにするという事を心がけてください。
肌に負担にならないように洗う時はやさしく洗う、たっぷりの泡で泡ごしに洗う、ぬるま湯でやさしく洗い流すことを心がけましょう。
かゆい時もかくときは力を入れず、早めにさっと触れる程度にするのが大事です。

メイク道具となるパフやブラシも定期的に洗ってケアしてください。
メイク汚れが溜まっているとそれが原因で肌のバリア機能が低下したり、ニキビができやすくなることがあります。

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